Conviértete en instructor/a de Mindfulness y/o adapta tu profesión a las nuevas tendencias del bienestar

6 etapas formativas | 25% presencial 75% online | 2ª EDICIÓN 2025/2026

 

Única formación de Mindfulness en Canarias

Hola, esta es la primera formación y capacitación profesional certificada de Mindfulness en Canarias. Todo un programa de entrenamiento que tiene como objetivo que te conviertas en instructor o instructora de Mindfulness o actualices tu profesión a las tendencias contemplativas y neurocientíficas más actuales y en auge de este momento para que impartas *MBW la intervención *mindfulness based wellbeing o Mindfulness para el Bienestar.

Te ofrecemos un programa mixto o “blended learning” de 300 horas, combinando 2 retiros presenciales residenciales y 4 acciones formativas online.

La naturaleza de esta formación es teórica, práctica y muy experiencial, ya que va a permitir mediante una estructura muy probada y con la ayuda de todas las 6 fases formativas de que comprendas e integres la enseñanza paso a paso hasta que finalmente se establezca en tu vida diaria.

El programa formativo de capacitación profesional será ofrecido de una forma muy concreta ya que tendrás que integrar primero en ti los conceptos, ideas, estrategias y prácticas a través de diferentes formatos para su aprendizaje (retiros residenciales presenciales y sesiones online en vivo por zoom) dependiendo de la fase formativa en la que te encuentres dentro del itinerario.

Todo el proceso formativo para que te conviertas en instructor o instructora de Mindfulness tendrá una duración mínima de un 1 año para asegurarnos de que consolides en tu vida, las estrategias de la enseñanza y la práctica de meditación mindfulness, y así poder guiar o acompañar a otras personas en el desarrollo de la atención plena y la compasión e impartir el curso o programa *MBW (mindfulness based wellbeing) que es una poderosa y transformadora intervención de Mindfulness para el Bienestar de las personas.

El propósito de este proceso formativo es acompañarte en todo momento para que aprendas a enseñar y transmitir el curso o programa *MBW de Mindfulness para el Bienestar de las personas en formato presencial y online, así como otras intervenciones de Mindfulness (charlas, talleres y seminarios).

Introducción:

La formación de capacitación profesional de instructor/a de Mindfulness, se estructura en 6 etapas mediante las cuales se organiza y se desarrolla todo el proceso completo de enseñanza para el aprendizaje de Mindfulness con sus competencias docentes. Las etapas componen el eje a partir del cual se estructuran los demás contenidos del programa formativo y que están presentes en cada uno de los encuentros (ETAPAS o FASES) en su formato presencial u online.

El programa principal de instrucción es un formato creado por Javier Villaescusa, Director de Mindfulness Canarias Compassion ®️ Academy con más 36 años de experiencia laboral y 15 de ellos enseñando y divulgando las bondades y utilidades de Mindfulness. Su expertis en formación de Mindfulness, le avala y capacita para formar a otras personas o profesionales en la enseñanza original de las prácticas milenarias contemplativas Satipatthana, que adapta hábilmente las ideas, fundamentos y estrategias de los protocolos científicos más reconocidos internacionalmente, actualizado a la evidencia científica de este momento, alineado con las competencias docentes y criterios de evaluación MBI-TAC y a los principios éticos y rectores que garantizan los más altos estándares de la conducta del profesional.

*MBW son las siglas de la intervención (*mindfulness based wellbeing), en castellano mindfulness para el bienestar que aprenderás impartir.

Este es un curso o programa psicosocioeducativo y secular de 9 semanas que incluye retiro de práctica, diseñado para el entrenamiento y desarrollo de las tres habilidades y fortalezas que nos brinda la Atención Plena o mindfulnes, como son: la atención centrante o focalizada, la atención de campo abierto y la amabilidad y/o bondad amorosa hacia nosotros mismos y posteriormente a todos los seres sintientes.

Qué aprendes con la formación:

• Promover la práctica de la Atención Plena en tí mismo/a y en otras personas.
• Aplicar protocolos de trabajo basados en evidencia para la práctica de mindfulness.
• Guiar de manera individual y en grupo prácticas de Mindfulness.
• Realizar presentaciones didácticas con un enfoque Mindfulness.
• Diseñar y coordinar espacios y sesiones para la enseñanza experiencial de mindfulness
• Evaluar los resultados de la práctica de mindfulness en las personas en contextos educativos, corporativos, terapéuticos, deportivos y privados.

Formación dirigida a:

• Profesionales de la salud en general, la educación o el deporte (psicólogos, médicos, enfermeros, psicoterapeutas, docentes, trabajadores/as sociales, pedadógos/as, entrenadores/as, fisioterapeutas, masajistas…)
• Profesionales vinculados a procesos organizacionales e institucionales (Mentores/as, coaches, técnicos/as PRL, RRHH, líderes, agentes de cambio,..) • Otras personas interesadas en facilitar programas de intervención basados en mindfulness y dirigir sesiones individuales y grupales.
• A cualquier persona que quiera forjar y desarrollar su carrera profesional y pertenecer a la Red PRO.
• No es necesaria ningún titulo de formación universitaria pero sí tener más de 3 a 5 años de experiencia laboral en cualquier sector y ser mayor de 25 años.

Objetivos:

• Iniciar y establecer una práctica personal de Mindfulness.
• Desarrollar capacidades para la promoción y facilitación de programas basados en mindfulness como: ritmo, habilidades relacionales, no reactividad, escucha profunda, compasión, bondad, amabilidad, dimensión social y conexión profunda.
• Fomentar la elaboración de programas basados en mindfulness para la promoción de la salud en espacios diversos.
• Conocer los tipos de prácticas disponibles y su aplicación en distintas poblaciones.

Capacitación profesional:

• Estarás preparado/a para impartir, cursos o programas MBW “Mindfulness para el Bienestar”.
• Introducir a las personas en el maravilloso mundo de la meditación mindfulness.
• Realizar charlas, talleres y seminarios.
• Dirigir grupos de práctica de meditación.

Itinerario formativo anual 2ª edición 2025/2026:

ETAPA 1 | Formación de Mindfulness:

Comenzamos a cultivar la práctica de meditación mindfulness y promoviendo una base sólida en los principios y técnicas utilizadas realizando el programa *MBW, para tu integración personal de los conceptos y técnicas fundamentales de mindfulness en tu propia experiencia en la vida diaria. Conocerás y pondrás en práctica todas las herramientas y estrategias del curso de Mindfulness para el Bienestar *MBW para el que te capacitarás y que en el futuro próximo tú enseñarás.

• Curso *MBW – intervención de Mindfulness para el Bienestar | Mindfulness Based Wellbeing.
• 25 horas de formación ONLINE.

ETAPA 2 | Integración de Mindfulness:

Formalizaremos la asimilación de los elementos didácticos y pedagógicos de la propuesta formativa de manera online. Conocerás más a fondo la mecánica interna y particularidades de la formación así como los conceptos que se trasladan para la enseñanza presencial y online. Aquí accederás a 51 videotutoriales para aprender a transmitir los conceptos e ideas que rigen el programa *MBW de mindfulness para el Bienestar para su éxito en su enseñanza.

• Mentorización grupal online de 10 sesiones .
• 30 horas de formación ONLINE.

ETAPA 3 | Prácticum de Mindfulness:

En está ocasión para ayudarte a asimilar y desarrollar las habilidades necesarias para enseñar los diferentes enfoques de Mindfulness a personas según su condición, te iniciarás en primera persona y de manera supervisada en la exposición de las ideas, conceptos claves y estrategias de Mindfulness.

Se revisarán de conceptos teóricos y tendrás que presentar contenidos para desarrollar habilidades docentes, recibiendo feedback y retroalimentación constructiva por parte del formador/a y/o supervisor/a y los demás estudiantes.

• Acercamiento al MBI-TAC de competencias docentes.
• Trabajo sobre los elementos, estructura y característica didácticas de Mindfulness.
• Revisión de los conceptos claves a través de la representación vivencial e interacción con los compañer@s de la formación mediante dinámicas de grupo.
• La reflexión meditativa / la escucha activa.
• Acompañamiento en la gestión de las dificultades u obstáculos habituales que surgen durante la práctica y aplicación de Mindfulness.
• Establecer plan y diario de práctica diaria y sostenible.
• Retiro residencial de 3 días.
• 20 horas de formación PRESENCIAL.

ETAPA 4 | Profundización en la enseñanza:

Mediante grupos de trabajo entre los estudiantes comenzarán bajo supervisión a compartir e impartir entre ellos de manera online el Programa MBW utilizando ya el material didáctico”slides” que recibirás, así como a guiar meditaciones que te serán dadas en el manual correspondiente.

• Supervisión grupal online de 10 sesiones.
• 50 horas de formación ONLINE.

ETAPA 5 | Dinamización de la práctica:

Descubriendo tu propia tu voz para comenzar con el guiado y vocabulario de las practicas de las meditaciones. Aprenderás a ir encarnando la Presencia Mindfulness del instructor/a.

• Explorar la evaluación de competencias del instructor o instructora modelo MBI-TAC.
• Aprender a indagar en la práctica de meditación.
• Aprender a dar y recibir feedback.
• Aprender a enseñar las prácticas de los movimientos conscientes, hatha yoga o chikung.
• Establecer la atención silenciosa y clara para fortalecer la guía de meditaciones formales e informalessiendo supervisado/a en todo momento.
• Retiro residencial de 3 días.
• 20 horas de formación PRESENCIAL.

ETAPA 6 | Emprendimiento y evaluación:

Acompañamiento y supervisión en el primer curso/programa *MBW que impartas como futuro instructor/a de Mindfulness.

• Seguimiento individual ONLINE.
• Evaluación final y capacitación.

ETAPA 7 | OPCIONAL – Retiro Vipassana:

Formación profesional continuada del instructor/a de Mindfulness.

• Profundización en el Sutra Satipatthana y el Noble Silencio.
• 40 horas de formación PRESENCIAL..

Formato y carga horaria de cada una de las etapas:

• Etapa 1 | Formación curso o en vivo por zoom con 25 horas – online
• Etapa 2 | Integración de la enseñanza con videotutoriales de 30 horas – online.
• Etapa 3 | Prácticum en retiro de 3 días con 20 horas – presencial.
• Etapa 4 | Profundización curso 1&1 entre estudiantes de 50 horas – online.
• Etapa 5 | Dinamización en retiro de 3 días con 20 horas – presencial.
• Etapa 6 | Mentorización supervisada y personalizada con 10 horas – online.
• Estudio | Lecturas, estudio y diarios de prácticas son 145 horas.

Total Formación: 300 horas

A estas 300 horas, hay que sumarle la práctica de meditación diaria: 274 horas (un año cómo mínimo).

La duración de la formación depende del nivel de práctica de mindfulness y desarrollo de habilidades docentes del estudiante con un mínimo de 12 meses, la suma total de tiempo invertido para capacitarte como instructor o instructora de mindfulness, asciende a un total de 574 horas de formación.

2ª Edición formación profesional de Instructores/as de Mindfulness en Canarias

Consulta nuestra formación solicitando entrevista personal con Javier Villaescusa

Materiales que recibirá el instructor o instructora:

Una vez termines la formación de instructor o instructora de Mindfulness, se te entregará el material correspondiente para que impartas la formación del curso o programa *MBW de “Mindfulness para el Bienestar”.

INCLUIDO en la formación de instructor/a de Mindfulness:

1. 1. Todas las enseñanzas y supervisiones de la 6 etapas formativas.
   2. Manual del instructor/a de Mindfulness.
   3. Guión de la intervención *MBW.
   4. Cuaderno de alumno/a.
   5. Slides de la formación online.
   6. Infografías de la formación presencial.
   7. Video tutoriales de apoyo didáctico.
   8. Audios de meditaciones guiadas.
   9. Supervisión personalizada y exclusiva.

En el apartado nº8, te sugerimos que los audios los grabes de tu propia voz. No obstante, y mientras los grabas puedes utilizar los nuestros.

A continuación, tienes las fechas cerradas de todo el itinerario formativo 2025, confío que te sirva para que puedas organizarte y tomar una de las mejores decisiones de tu vida.

Fechas 2ª edición de la formación en Gran Canaria:

Etapa 1 – FORMACIÓN – online

• PRESENTACIÓN de estudiantes y profesorado el 24 de Septiembre de 2025 de 18:00 a 19:30 horas (hora canaria) en plataforma zoom.
• Días 01, 08, 15, 22 y 29 de Octubre
• Días 05, 12, 19 y 26 de Noviembre.
• Horario: 18:00 a 20:30 horas (hora canaria) en vivo por plataforma zoom.

Etapa 2 – INTEGRACIÓN – online

• Diciembre y Enero.
• Estudio de la enseñanza mediante acceso a videotutoriales.

Etapa 3 – PRÁCTICUM – presencial

• Días 20, 21 y 22 de Febrero
• Formación práctica residencial en el Convento de Las Dominicas en Teror (alojamiento y pensión completa no incluida en el precio de la formación y se abona en efectivo en la Casa de la Espiritualidad) según donde decidas alojarte, en la casa o en el albergue.

Etapa 4 – PROFUNDIZACIÓN – online

• Enseñanza supervisada entre alumnos/as 1&1 online entre los meses de Marzo, Abril y Mayo en el horario que los estudiantes elijan y tutorizados por Javier Villaescusa.

Etapa 5 – DINAMIZACIÓN – presencial

• Días 12, 13 y 14 de Junio
• Formación práctica residencial en el Convento de Las Dominicas en Teror (alojamiento y pensión completa no incluida en el precio de la formación y se abona en efectivo en la Casa de la Espiritualidad) según donde decidas alojarte, en la casa o en el albergue.

Etapa 6 – EVALUACIÓN – online

• Curso de práctica (presencial u online) en abierto, supervisado y acompañamiento en el emprendimiento desde Julio a Noviembre de 2026.

Etapa 7 – OPCIONAL – presencial

• Días 04, 05, 06, 07 y 08 de Diciembre
• Retiro Vipassana de los orígenes de Mindfulness basado en el Sutra Satipatthana y el Noble Silencio.
• Formación práctica residencial en el Convento de Las Dominicas en Teror.
• Enseñanza 290€, no incluida en el precio/valor de la formación de Instructores/as de Mindfulness pero con un descuento de 40€ cada uno/a).
• Alojamiento y pensión completa no incluida en el precio de la formación y se abona en efectivo en la Casa de la Espiritualidad) según donde decidas alojarte, en la casa o en el albergue.

Valor de la formación y formas de pago:

Valor de la formación 2.990€ (impuestos incluidos).

Pago único de contado 2.750€ de contado.

RECUERDA que no incluye:

1. Alojamiento y pensión completa de las etapas 3 y 5.
2. Ni la etapa 7, correspondiente al Retiro Vipassana de 5 días.

Financiación SEQURA:

Estudia ahora, paga después.

El método de pago aplazado favorito de estudiantes.

Financia tu formación, cómodamente.

Pago fraccionado de 3, 6, 9 y 12 cuotas “aproximado”.

• 3 meses, 3 cuotas de 1.030,00 €
• 6 meses, 6 cuotas de 533,33 €
• 9 meses, 9 cuotas de 365,82 €
• 12 meses, 12 cuotas de 282,77 €

El precio de la formación NO INCLUYE, el alojamiento y pensión completa de las etapas (3 y 5). Tampoco la etapa 7 en su totalidad.

Alojamiento en las etapas 3 y 5:

• Opción 1 en Casa de la Espiritualidad:
• 32 habitaciones individuales con baño privado.
• 11 habitaciones dobles con baño privado.
• 1 habitación adaptada a movilidad reducida y baño privado.

Puedes alojarte en la Casa en habitación Individual si vas solo o sola o en dobles si vas acompañado/a. En ambos casos las habitaciones cuentan con baño completo y dispones de dos toallas (manos y ducha), sábanas y mantas por persona.

• Opción 2 en el Albergue:
• 12 camas en dormitorio masculino
• 18 camas en dormitorio femenino
• 4 camas en dormitorio mixto
• Baños compartidos.

Puedes alojarte en el albergue en litera. Los baños son comunitarios por género y tendrás que llevarte tanto la ropa de aseo así como tus sabanas almohada y saco de dormir o manta.

Dependiendo lo que elijas tendrá un coste diferente.

Alimentación:

Podrás elegir entre estas opciones: vegetarianas, veganas, ovolácteas, sin lactosa, sin gluten o baja en sal.

La cocina ante situaciones de intolerancia alimentaria no responde, solo se adapta a las mencionadas anteriormente así como proporcionarnos leche de avena para el desayuno.

Horarios de las comidas:

• Desayuno (8:30h)
• Media Mañana (11:00h) coffebreak
• Almuerzo (13 – 14h)
• Media Tarde (17:00h) coffebreak
• Cena (20.00h).

Alojamiento en pensión completa, etapas 3 y 5:

El alojamiento y pensión completa no se incluye en el valor/precio de la formación y tendrás que abonarlo a parte en cada etapa antes a la llegada al Convento (tarifas 2024).

• En Casa de la Espiritualidad 80€/día (alojamiento y pensión completa) x 4 días = 320€ en efectivo a la llegada del Convento para posteriormente entregárselo a las Hermanas.
• En Albergue 45€/día (alojamiento y pensión completa) x 4 días= 180€ en efectivo a la llegada del Convento para posteriormente entregárselo a las Hermanas.

Como verás hay una notable diferencia de quedarte en la casa o en el albergue, decide libremente donde quieres quedarte según la opción te convenga o que mejor se ajuste a tu presupuesto pero atendiendo por favor, a las diferencias en acomodación para ti y/o acompañante si vienes con alguien.

• Precio total en Casa por cada una de las etapas (alojamiento y pensión completa): 320 €
• Precio total en Albergue por cada una de las etapas (alojamiento y pensión completa): 180 €

En el caso de que el Convento cambien y suban las tarifas para el año 2025, se aplicarán individualmente a cada estudiante o según convenga para el beneficio conjunto, cambiaremos ubicación de la formación residencial sin afectar a la calidad de la enseñanza.

SI ESTAS INTERESADO/A en realizar esta formación de capacitación profesional como instructor/a de Mindfulness:

Si después de leer toda esta información algo ha resonado en tu interior, eso quiere decir que es muy probable que puedas dedicarte a ello como profesional de mindfulness o que puedes mejorar y enriquecer tu profesión ya consolidada para ayudar a más personas a sentirse bien. Por lo tanto tan solo te quedan dos pasos más, contactarnos para conversar y que nos expliques tus motivaciones para evaluarte y decirte como tienes que inscribirte reservando tu plaza.

Mantendrás con Javier Villaescusa una conversación presencial u online para conoceros y sentiros.

La formación está destinada a un grupo máximo de 12 personas y un mínimo de 6 para que sea viable, y para ello tenemos que organizarnos bien con el objetivo de facilitar un proceso de enseñanza y aprendizaje más personalizado, vivencial y genuino.

• El valor total del precio de la formación es invariable, tienes que hacer todas las 6 etapas y superar el proceso evaluativo para ser instructor/a de Mindfulness.
• La formación es homologada pero si quieres una certificación internacional tienes la posibilidad hacerlo pero se abona a parte (tasas) y solo una vez. La certificación te dará acceso a un amplio abanico de posibilidades para tu beneficio y desarrollo personal/profesional.
• En caso de cancelación por parte de la organización. El importe pagado para la etapa correspondiente quedará a cuenta del importe total de la siguiente edición en que se realice la etapa formativa.
• Todos los retiros residenciales incluyen materiales didácticos.
• Una vez concluyas y superes la formación de instructor/a de Mindfulness tendrás tu título homologado por la formación realizada, y lo serás para siempre, no obstante y siguiendo los estándares internacionales de Mindfulness, tienes que mantenerte activo/a como instructor o instructora, tu práctica de meditación, asistir anualmente como mínimo a un retiro de silencio y meditación de 5, 7 o más días que puede ser con nosotros o centros internacionalmente reconocidos, te informaremos de ello, llegado el momento.
• Recordarte que un instructor/a certificado tiene más ventajas formativas, relacionales y económicas.

Cualquier información adicional que necesites nos la haces saber por favor, no te quedes con ninguna duda y aclararlo todo preguntándonos tantas veces como lo necesites, que para eso estamos aquí también.

Solicita tu entrevista personal gratuita online por zoom con Javier Villaescusa

POLÍTICA DE CANCELACIÓN Y REEMBOLSO:

Si por cualquier circunstancia no pudieses asistir al evento que te has inscrito, el importe pagado quedará a cuenta del coste del siguiente evento o acción formativa programada (plaza sujeta a disponibilidad). En cualquier caso no será reembolsado. El importe se compensará con cualquier actividad que se proponga en el desarrollo de la próximos eventos.

Esta política no es aplicable a el alojamiento y manutención de las actividades residenciales (ver a continuación)

Si por cualquier eventualidad no puedes asistir a una actividad como son los retiros formativos y de práctica en formato residencial la política de cancelación y reembolso del alojamiento y manutención es la siguiente:

• Se devolverá 80% del importe de la formación, cuando la cancelación de la formación se realice hasta 30 días antes del inicio de la formación.
• Se devolverá el 50% del importe abonado cuando la cancelación tenga lugar entre los 29 y 15 días antes del inicio de la formación.

No se realizará devolución alguna del pago de la formación en estos casos:

• Si la cancelación se solicita 14 días antes del inicio de la formación o en el transcurso del desarrollo de las 6 etapas de la formación de Instructor o Instructora de Mindfulness pero si se queda el importe reservado para que más adelante termines tu formación, previa supervisión.

Por favor cualquier contacta con Mindfulness Canarias Compassion ® Academy

¡¡ Que tengas un vida plena y dichosa !!

Javier Villaescusa
Director & fundador de MCC ® Academy