por Mindfulness Canarias Compassion | 28 Jun, 2020 | Audios, Educación, Mindfulness, Salud
Esta es una de esas frases célebres de Stephen R.Covey, dirigida a las personas que trabajan en organizaciones. La inteligencia emocional es una capacidad que se entrena. Desarrollar una inteligencia emocional más fuerte es vital para todas las personas, pero...
por Mindfulness Canarias Compassion | 25 May, 2020 | Audios, Educación, Mindfulness, Salud
Serenidad, mente clara y amabilidad A través de la atención plena y la bondad puedes mejorar tu calidad de vida y tu relación con el sufrimiento. Ya sea que la atención venga de la gracia del genio o por la fuerza de la voluntad, entre más tiempo uno le dedique...
por Mindfulness Canarias Compassion | 25 May, 2020 | Audios, Educación, Mindfulness, Salud
En nuestra cultura occidental nos ha enseñado a separar dos conceptos que según otras corrientes de pensamiento –como el budismo– van de la mano. Se trata de la sabiduría y la compasión. La verdadera sabiduría y el amor verdadero siempre convergen, son como las dos...
por Mindfulness Canarias Compassion | 25 May, 2020 | Audios, Educación, Mindfulness, Salud
La educación no es la simple adquisición de conocimientos, ni coleccionar y correlacionar datos, sino ver el significado de la vida como un todo. – Jiddu Krishnamurti Educar, es amar y si podemos avanzar hacia esa utopía de la sociedad que profundamente...
por Mindfulness Canarias Compassion | 25 Abr, 2020 | Audios, Educación, Mindfulness, Salud
¿Estamos experimentando inquietud? ¡Quédate! ¿La mente no deja de rumiar? ¡Quédate! ¿El miedo y el odio están fuera de control? ¡Quédate! ¿Dolor en las rodillas y en la espalda? ¡Quédate! ¿Qué estoy haciendo aquí? ¡ Quédate! ¿Qué hay para comer? ¡Quédate! ¿Qué estoy...
por Mindfulness Canarias Compassion | 25 Mar, 2020 | Audios, Educación, Mindfulness, Salud
Cuando hablamos de la actitud de alguien, nos estamos refiriendo a la predisposición de ese individuo para responder ante situaciones de forma consistente. Es decir, nos referimos a un aspecto de su personalidad, a su tendencia más o menos natural de mostrarse ante...
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